インテル長友の『体幹トレーニング』の本を二冊持っていますが、今度はヨガも出すんだって。買わないけど。（必要な物は、最初の本に全て載っていると思われます、の法則） ちょっと思い出したんですが… 歩く時、意識せずとも、両手両足は出るべき順番で、出…
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