2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

最高の睡眠（ショートショート）

眠り方を忘れた。睡眠導入剤を五錠ほど飲み込み、スイッチを切る様に眠っていたのだが、薬を常用しすぎて即効性が薄れたのか、寝ようとベッドに入っても、いろんな雑念が浮かび、なかなか眠れない。睡眠の質の悪さからか体調がすこぶる悪い。朝起きると、も…